Acido alfa lipoico

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Contenido

A. APLICACIÓN

El organismo sintetiza muy pocas cantidades de ácido lipoico. A nivel de alimentos se encuentra en espinacas, brócoli, carne y levadura y ciertos órganos (como riñón y corazón).


El ácido lipoico se está utilizando recientemente como ingrediente activo de suplementos dietéticos por su efecto antioxidante, hipoglucemiante y energizante. Es un complemento de la dieta muy prometedor tanto por sus beneficios como por su práctica ausencia de efectos secundarios.


B. JUSTIFICACIÓN DEL USO

Conocido con diferentes nombres, (ácido lipoico, lipoato, ácido alfa lipoico y ácido tioctico), este compuesto actúa como coenzima de muchas reacciones del organismo, una de ellas es el proceso llamado glicólisis (responsable de la conversión de azúcar sanguíneo en energía).


El ácido lipoico mejora la actividad de la mitocondria, el orgánulo respiratorio y energético de la célula. El ácido lipoico es un nutriente considerado como no esencial, es decir, el organismo lo puede sintetizar; como sus principales beneficios podemos decir que es un efectivo imitador de la insulina sin efectos secundarios, de hecho, parece ser que es el más potente que se encuentra actualmente en el mercado (mejor incluso que el Sulfato de Vanadio o el Cromo); también es un posible agente estimulante de la síntesis proteica de forma natural además de un potente antioxidante e hipoglucemiante.


C. MECANISMO DE ACCIÓN

* C.1 ACTIVIDAD ANTIOXIDANTE

Numerosos estudios han mostrado el efecto protector de glóbulos rojos y de ácidos grasos del daño oxidativo (típico del ejercicio intenso y de la excesiva exposición a los rayos ultravioletas del sol).


Se le considera como el "antioxidante universal" porque es liposoluble e hidrosoluble, esto significa que puede actuar en cualquier parte del organismo. Además de tener sus propias acciones antioxidantes, es también capaz de regenerar a la vitamina C y a la vitamina E de sus formas oxidativa.


* C.2 MECANISMO DE ACCION EN SU ACTIVIDAD ANTIOXIDANTE

El ácido alfa-lipoico, el cual juega un importante rol en las reacciones de la deshidrogenasa mitocondrial, ha ganado recientemente una considerable atención como antioxidante. El lipoato, o su forma reducida, el dihidrolipoato, reacciona con especies reactivas del oxígeno tales como radicales superoxidos, radicales hidroxilos, ácido hipocloroso, radicales peroxilos, y oxígeno.


También protege las membranas celulares mediante la interacción con la Vitamina C y el glutation, pudiendo reciclar la vitamina E. Adicionalmente a estas actividades antioxidantes, el dihidrolipoato puede producir acciones antioxidantes a través de la reducción del hierro. La administración del ácido alfa-Lipoico ha demostrado ser beneficioso en numerosos modelos de estrés oxidativo tales como isquemia, diabetes, formación de cataratas, activación del HIV, neurodegeneración, y daño por radiaciones.


Por último, el lipoato puede funcionar como regulador redox sobre proteinas como mioglobina, prolactina, thioredoxina y factor NF-kappa B de trascripción. Resumiendo, las propiedades del lipoato son:


  • Reacciones con especies oxidativas
  • Interacciones con otros antioxidantes
  • Efectos beneficiosos en modelos de estrés oxidativo u otras condiciones clínicas.


* C.3 EL ÁCIDO ALFA LIPOICO PROTEGE CONTRA LA HEMOLISIS EN ERITROCITOS HUMANOS INDUCIDOS POR RADICALES PEROXILO

El iniciador azo de radicales peroxilos 2,2'-azobis (2-amidinopropano) dihodroclorhide (AAPH) induce a la hemólisis oxidativa en eritrocitos humanos y en consecuencia, a la oxidación de hemoglobina.


Utilizando el grado de hemólisis versus tiempo como indicador del daño oxidativo, se ha observado que:


1)- El ácido alfa-lipoico protege contra el daño oxidativo


2) El tratamiento simultaneo de eritrocitos con ascorbato y dihidrolipoato o alfa-lipoato presentó una tendencia sinérgica en la protección de las células contra el proceso de hemólisis


3) El glutation en combinación con ácido dihidrolipoico o ácido alfa-lipoico presentó un efecto aditivo en la protección frente a la hemólisis.


D. FUNCIONES FISIOLÓGICAS Y EFECTOS SOBRE LA SALUD

* D1. ACCION HIOPOGLUCEMIANTE

Hay estudios que han demostrado que la adición de ácido lipoico en la dieta de diabéticos de tipo II han incrementado significativamente la utilización de glucosa en sangre. Teniendo en cuenta que el músculo es el principal demandante de glucosa sanguínea, el ácido lipoico ayudará al músculo a la absorción de la misma al interior de la célula muscular, incrementando a la vez, la síntesis de glucógeno.


Al mismo tiempo, disminuye la captación de glucosa por medio de las células del tejido adiposo (o adipocitos). El resultado de todo esto es un aumento en la producción de energía y una disminución de la acumulación de grasa en el organismo. Algunos estudios han demostrado que el tratamiento con ácido alfa lipoico es capaz de reducir el dolor, la sensación de quemazón, irritación, enrojecimiento, debilidad y calambres producidos por la neuropatía periférica.


* D2. ACCION CONTRA ENFERMEDADES TIPICAS DEL ENVEJECIMIENTO

El ácido lipoico no solo es protector del sistema nervioso, sino que además, esta relacionado con la regeneración nerviosa. Esta siendo, por ello, estudiado en el tratamiento del Parkinson y el Alzheimer con excelentes resultados. También se le conoce por su habilidad para ayudar a regenerar el daño tisular hepático en caso de alteraciones en el mismo.


* D.3. EL ACIDO LIPOICO COMO PROPULSOR NATURAL DEL INTERFERON

El ácido lipoico junto a otros antioxidantes como la vitamina C, los bioflavonoides, o los ácidos Omega 3 y Omega 6 son propulsores naturales del Interferón, sustancia producida por la células blancas del cuerpo para luchar contra las infecciones, cáncer, alergias, o envenenamientos químicos.


Por ello, el ácido lipoico está considerado como un estimulante del sistema inmune del organismo, sobretodo en pacientes inmunodeprimidos.


* D.4. EL ACIDO LIPOICO Y ENFERMEDAD HEPATICA

El ácido lipoico se está utilizando en el tratamiento de la hepatitis crónica por ayudar al organismo a eliminar toxinas y por mejorar el funcionamiento hepático. Existen estudios que han demostrado que la combinación de ácido lipoico con silimarina y selenio ayudan al tratamiento de la hepatitis C.


* D.5. ACIDO LIPOICO Y SISTEMA NERVIOSO

Debido a que el ácido lipoico atraviesa la barrera hematoencefálica, tiene efecto protector del cerebro y del tejidos nerviosos y ha demostrado ser muy prometedor en el tratamiento de pacientes con derrames cerebrales, formación de trombos y otras alteraciones del cerebro relacionados con el daño producido por los radicales libres.


Animales tratados con ácido alfa lipoico, por ejemplo, sufrieron un menor daño cerebral y tuvieron un nivel de supervivencia cuatro veces mayor tras un derrame cerebral que los animales que no ingirieron dicho suplemento. Aun no se tiene información a este respecto sobre seres humanos.


* D.6. EL ACIDO LIPOICO COMBATE EL SINDROME DE FATIGA CRONICA.

Debido a que juega un papel en la producción de energía celular, algunos especialistas recomiendan el ácido alfa-lipoico para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica.


Aunque la evidencia de su efectividad en esta condición es anecdótica, si está comprobado su actividad como antioxidante de amplio espectro y estimulante del sistema inmune. Por tanto, estas dos acciones si que podrían confirmar la posibilidad de utilización del ácido alfa lipoico para incrementar la energía y mantener un estado de salud general en pacientes con síndrome de fatiga crónica o deportistas con entrenamientos de alta intensidad.


* D.7. OTROS

Hay evidencias de que 150 mg. al día de ácido lipoico tomados por vía oral durante un mes, incrementan la función visual en pacientes con glaucoma en estado I y II.


También se ha demostrado la inhibición en la replicación del virus VIH en tubos de laboratorio. Aun no se conocen los resultados de la suplementación con ácido lipoico sobre personas infectadas con el virus HIV.


E. RECOMENDACIONES SOBRE LA INGESTA

* E.1. ADECUADA INGESTA DE ACIDO LIPOICO

¿Cuál es la dosis recomendada de ácido lipoico?. A pesar de que es un producto totalmente seguro (no se ha demostrado ningún tipo de toxicidad), no se deben sobrepasar las dosis recomendadas. Se recomienda comenzar con dosis pequeñas (entre 100-200 mg/día con la comida). P


Posteriormente se pueden aumentar a 400-600 mg/día divididas en dosis de 200 mg. en 3 comidas separadas (desayuno, comida y cena). No se deben superar los 600 mg. al día ya que no se incrementan los resultados por aumentar las dosis. Para lograr solamente los efectos antioxidantes basta con una dosis de 200-300 mg. diarios.


* E.2. RIESGOS SOBRE LA SALUD DEL ACIDO LIPOICO

* E.2.1. EFECTOS ADVERSOS AL CONSUMIR DOSIS ELEVADAS

Los efectos secundarios producidos por el ácido lipoico aparecen muy raramente pero a veces, a dosis altas pueden aparecer síntomas como fatiga, ansiedad, confusión.


También pueden aparecer alergias en la piel e hipoglucemia en pacientes diabéticos. La administración crónica de ácido lipoico en animales ha interferido con la actividad de la vitamina biotina; en humanos esta interferencia no ha sido demostrada.


* E.2.2. RIESGOS DEL ACIDO LIPOICO A DOSIS FISIOLÓGICAS

Debido a que el ácido lipoico está asociado con el control del azúcar sanguíneo, los pacientes con diabetes deben controlar sus niveles de sangre cuidadosamente cuando tomen ácido lipoico para evitar posibles hipoglucemias. De hecho, el médico debería reducir a los pacientes las dosis de insulina y de los fármacos hipoglucemiantes.


Aunque todavía no hay documentación de peligros sobre el uso del ácido lipoico durante el embarazo, se debe tener prudencia a la hora de consumir ácido lipoico en mujeres en época de gestación. Individuos con deficiencias en vitamina B1 (como alcohólicos) deben tomar ácido lipoico conjuntamente con vitamina B1


* E.3. POSIBLES INTERACCIONES DEL ACIDO LIPOICO CON FÁRMACOS

La utilización de ácido lipoico debe evitarse en personas que estén siendo medicadas con:


  • GENTAMICINA Y AMICACINA
  • CISPLATINA y CICLOFOSFAMIDA
  • LEVOTIROXINA


* E.4. EXPOSICIÓN INFANTIL

No hay reportes científicos sobre el uso pediátrico de ácido lipoico. Por tanto, su uso no está recomendado.


F. LA SUSTANCIA

* F-1. ESTRUCTURA QUÍMICA

  • Fórmula molecular: C8 H14 O2 S2
  • Nombres: ácido tioctico; Ácido DL-6,8-ditiooctanoico, Ácido D,L-1,2-ditiolano-3-valérico; Ácido D-L-5-(1,2-dotiolano-3-il)pentanoico
  • Peso molecular: 206,33 g/mol
  • Densidad aparente: 260 Kg/m3
  • Numero CAS: 62-46-4
  • EINECS: 200-534-6
  • Absorbancia (332 nm; 0,1%; etanol)
  • Apariencia y caracteres organolépticos: polvo cristalino amarillo brillante. Olor débil característico.
  • Punto de fusión: 59-62ºC. punto de ebullición: 160-165ºC
  • Características de solubilidad: prácticamente insoluble en agua. Soluble en metanol, etanol, cloroformo y N-N dimetil formamida
  • Manipulación: sin exigencias
  • Almacenamiento: bien cerrado, seco, refrigerado (<15ºC)


*F-2. FORMAS EXISTENTES EN EL MERCADO

El ácido lipoico aparece en forma de cápsulas para la ingesta por vía oral y como ingrediente en fórmulas en polvo con creatina, aminoácidos o Hidratos de Carbono y proteinas también para la ingesta por vía oral.

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